Breaking News
Home / Kolesterol Yüksekliği

Kolesterol Yüksekliği

Kalp Dostu Yemek Tarifleri

Yüksek Tansiyon İçin Beslenme Rehberi

Kalp Dostu Yemek Tarifleri   Merhaba, eğer otomatik olarak açılmadıysa; Türk Kardiyoloji Derneği tarafından hazırlanan Kalp Dostu Yemek Tarifleri‘ni okumak için lütfen tıklayınız..   Dr. Ufuk Ali TÜRK Kardiyoloji Uzmanı  

Read More »

Kolesterol – Doğru Bilinen Yanlışlar

Kolesterol – Doğru Bilinen Yanlışlar   Orta yaşlarıma gelene kadar kolesterolümü kontrol ettirmeme gerek yok. Yanlış. Daha çocukluk çağlarından itibaren damar duvarında biriktiği gösterilmiştir. Amerikan Kap Derneği’nin de belirttiği gibi, 20 yaşından itibaren kanda yağ düzeyleri kontrol ettirilmelidir. Ailenizde kalp hastalığı öyküsü varsa, bu kontrollere daha erken yaşta başlamak çok daha iyi olacaktır. Ailesinde de bu hastalıktan bulunan çocukların yetişkinliklerinde kalp hastalığı …

Read More »

Kolesterol ve Trigliserid Nedir?

Kolesterol ve Trigliserid Nedir? Kolesterol Türleri Nelerdir? Trigliserid nedir? Trigliserid Nedir? Trigliserid yağın doğada bulunduğu şeklidir. Beslenmeyle alınan fazla miktardaki yağın vücutta depolanması ve kan içinde taşınmasını sağlar. Kolesterol gibi hem vücutta yapılır hem de besinlerle alınır. Trigliserid düzeyi yüksek olanlarda kalp hastalığı riski artmaktadır. Kolesterol nedir? Kolesterol, kan dolaşımında ve vücuttaki tüm hücrelerde bulunan bir yağ çeşididir. Vücut ihtiyaç …

Read More »

Hayatınıza daha çok aktivite katın!

Hayatınıza daha çok aktivite katın

Hayatınıza daha çok aktivite katın! by Dr. Ufuk Ali Türk is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License. Based on a work at http://www.tkd.org.tr/kardiyobil/kalp-ve-yasam/hayatiniza-daha-cok-aktivite-katin.   Türk Kardiyoloji Derneği tarafından hazırlanan bir makale. Sağlıklı yaşam sürmemiz ve fiziksel ataletin önüne geçmemiz hususunda bizleri uyarmaktadır. “Eğer daha aktif olmaya karar verdiyseniz, tebrikler! Bu kararı vermek daha sağlıklı bir insan olmak …

Read More »